Sus propiedades diuréticas son famosas a nivel mundial, es de gran ayuda para aquellas personas que retienen líquidos y sufren mucho para bajar de peso.
Pocos sabían el porque de sus cualidades, más ahora les contamos todo sobre las propiedades del Té Verde:

Diversos estudios confirmaron que el té verde no solo ayuda a quemar más calorías, sino que favorece la reducción de grasa corporal y también ayuda a proteger el corazón, ya que disminuye los niveles de colesterol malo.

Además, el té verde es especialmente rico en antioxidantes. Recuerden, si bien es cierto las frutas y vegetales también son ricos en estos compuestos, se ha demostrado que los antioxidantes del té verde son más abundantes y más potentes. Imaginen, una taza de té verde contiene mayor actividad antioxidante que una porción de brócoli, espinacas, zanahorias o fresas.



Entre los beneficios antioxidantes del té verde se pueden citar los siguientes:

* Protege contra enfermedad del corazón. Las personas que beben dos tazas de té al día han demostrado tener una menor incidencia de enfermedad del corazón e infarto, y niveles menores de colesterol "malo", también se ha encontrado que si sufren de infarto, se recuperan más rápido en relación a los que no tienen el hábito de tomar té.

* Retarda el crecimiento de tumores.

* Protege contra el cáncer, entre estos cáncer de vejiga, cáncer de colón, cáncer de mama, cáncer de piel.

* Ayuda a controlar algunas alergias.

* Beneficioso para personas con artritis.

* Ayuda a combatir las bacterias de la boca, cuidando los dientes y previniendo el mal aliento.

* Protege contra enfermedad de Parkinson.

* Retarda el desarrollo de diabetes en personas con tendencias a problemas en el manejo del azúcar.



En resumen, casi un milagro para la prevención natural a través de hierbas. Podríamos afirmar, sin temor a equivocarnos, que una de las mejores cosas que puede hacer por su salud es beber té verde, no contiene calorías, es rico en nutrientes protectores e inclusive le puede ayudar a perder peso. ¡Que más se puede pedir!

Tomar 30 minutos antes de salir a correr, quemas muchas mas calorias.

Tomate un té verde y comete 6 churros rellenos y no engordas!

Hablando en serio, es buenísimo, yo lo tengo super incorporado.

Yo siempre me preparo una tetera como para 2 tazas y el otro que tomo (y creo que ya puse un th) es el té rooibos

yo tomaba te verde y te rojo, son copados! el te rojo lo usan muchos fitness para definir!

tetera

me causa gracia la palabra

Yo tomo té negro, creo, no sé cuál es, es el normal, cuando decís "dame un té" sin color; qué me va a pasar? me voy a volver wachiturro?
No, posta