Propuesta NATURAL E INTEGRAL PARA LA DEPRESION




Generalmente cuando hablamos de depresión, ignoramos el drama personal, familiar, y también el económico que conlleva.

No todos los estados de melancolía o tristeza son considerados como tal, aunque estos factores están presentes en la enfermedad y pueden a veces llegar a transformarse en ella, esto dependiendo siempre de las características personales del individuo.

Desde siempre los remedios de hierbas se han mostrado eficaces en su tratamiento.


DEPRESION :

Fría, Húmeda, Oscura, Interior, Pasiva, Negatividad , Postramiento , Tristeza, Introspección..... Podríamos seguir pero nos detenemos aquí; en base a estas "definiciones" vamos a tratarla.

Tratamiento:

Infusión por la mañana: SALVIA Y DIENTE DE LEÓN ("CALENTAMOS" NUESTRO ORGANISMO)

- Hierba seca, 2 cucharaditas de cada una para medio vaso de agua. Endulzada con Miel de Romero, Brezo o similar.

- Añadir a la infusión el zumo exprimido de MEDIO limón.

Infusión a mediodía: ROMERO Y SI SE PADECEN MIGRAÑAS...se sustituye por GINSENG SIBERIANO. (ESTIMULAMOS NUESTRO "MOTOR INTERIOR")

- Hierba seca, 2 cucharaditas para un vaso de agua. Endulzamos con Miel, igual que el anterior.

Antes de acostarnos: ARTEMISA Y SALVIA (INTENTAMOS A TRAVÉS DE NUESTRO SUEÑO, REGULA LA POLARIDAD MENTAL DE NUESTRAS ACTITUDES)

- Hierba seca, 2 cucharaditas de cada una para un vaso de agua, endulzado con miel.

"EL ENTORNO"

1.- Normas generales para la vivienda.

- Ventilación adecuada en cualquier época.

- Pasillos y accesos a la estancias libres de obstáculos.

-Ningún espejo frente a una ventana. Suavicemos los rincones de nuestra casa con objetos como jarrones convencionales con flores o sin ellas.

- El afectado de depresión no debe dormir en una habitación que limite con el baño. A poder ser, que esta habitación sea exterior.

- En la habitación, colgar del techo, de la esquina más alejada de la puerta, móviles de sonido armonioso y tranquilizador . Así mismo coloca la cama orientada hacia el NORTE geográfico y duerme con tu cabeza orientada en esta posición.

- Mantén la habitación ordenada y sin ocupar los espacios con bolsas, cajas o material que impide el libre flujo de la energía. Ya que esto nos afecta directamente , estemos sanos o no. Importantísimo que no hay nada debajo de la cama.

2.- Personal:

- Viste ropa que no se ajuste en exceso.

- Utiliza colores cálidos: Amarillo, Naranja... y tranquilizadores : Azul claro, verde claro. Prohíbete a ti mismo el color negro, a ultranza; así como los colores muy oscuros. De cabeza a pies-

- Practica ejercicio físico siempre que puedas y SIEMPRE EN EL EXTERIOR, llueva, nieve o relampaguee. Si por cualquier circunstancia no podemos físicamente hacerlo, hagámoslo en un gimnasio o lugar rodeados de gente. A este respecto te aconsejo el CHI KUNG , la gimnasia energética china, por lo especial y maravillosamente acertado de sus planteamientos así como por su facilidad de ejecución.

en una herboristería o una dietética las podes conseguir
Esto es siguiendo el feng shui Bell?

Considero que las cosas que nombraste sirven para generar armonía
que es algo que necesitamos todos, no solo los depresivos

gracias!

Iniciado por Floraaa

Que interesante, y esas hierbas donde se consiguen?

en el jardín de mi viejo (mi viejo ama tener esos yuyos), como dijo Musa las podes conseguir en ese tipo de comercios, pero también podes comprar las plantitas en un vivero y las pones en tu jardín y si no tenes, en macetas

Iniciado por musa

en una herboristería o una dietética las podes conseguir
Esto es siguiendo el feng shui Bell?

Considero que las cosas que nombraste sirven para generar armonía
que es algo que necesitamos todos, no solo los depresivos

gracias!

Sabes que no se precisamente si esta relacionado con el feng shui, pero la propuesta parte de un grupo multidisciplinario, según leí. Es cierto lo que planteas, no solo es útil para la depresión.

Interesante th , me puede servir ya que tengo depresion