El té verde, vino tinto y otros cinco ingredientes para detener el reloj de nuestra piel



Cuando se trata de anti-envejecimiento, estamos literalmente inundados de cremas y sueros que prometen llenar las líneas, incluso puntos e incluso traer de vuelta la piel lisa que teníamos cuando éramos más jóvenes. Muchos reclamos pero, ¿cómo saber lo que realmente funciona?. Mientras algunos productos hacen promesas ciertas, hay algunos ingredientes que están científicamente comprobados que funcionan – y hemos reclutado el mejor de los mejores en el campo de cuidado de la piel.

1. Retinoides: Un derivado de la vitamina-A. Los retinoides son, de lejos el más importante (y efectivo) de los ingredientes en el mercado. ‘Esa es siempre mi primera elección cuando la gente me pregunta, ’ dice el Dr. Heather Woolery-Lloyd, fundador de belleza específicos. ‘Estamos hablando de años y años de investigación clínica que se ha demostrado para mejorar las líneas finas y arrugas.’ Los retinoides trabajan convirtiendo rápidamente las células, que a su vez generan una piel más joven y saludable – una vez que las células muertas de la piel se retiran. Usted debe saber que se encuentra de diferentes formas (y fortalezas): Retinol ( ideal para principiantes ) se puede encontrar en varios productos de venta libre, mientras que sus versiones más fuertes Retin-A, Differin y Tazorac, requieren prescripción.

2. TE VERDE: Un antioxidante botánico. Los nutrientes del té verde neutralizan los radicales libres que dañan las células y los tejidos, que a su vez ralentiza el proceso de envejecimiento. Mientras que usted puede cosechar los beneficios de beber té verde, Woolery-Lloyd informa que la aplicación tópica: ‘Es más concentrado y va a funcionar mejor como un antioxidante.’

3. Vitamina C: Un antioxidante de origen natural que ayuda a combatir los radicales libres. ‘Una de las cosas que pueden causar arrugas, entre el cáncer de piel y otras cosas, es el daño al ADN’, señala Woolery-Lloyd. ‘El 80 por ciento de los daños que pueden ocurrir en el ADN de la piel proviene de algunas fuentes ambientales como el sol o el tabaquismo o vivir en un ambiente altamente contaminado. Los antioxidantes bloquean los radicales libres en la piel que pueden aumentar el daño de la piel, fotoenvejecimiento, las arrugas y líneas finas. ‘. La vitamina C trabaja para prevenir eso.

4. Resveratrol: Es un poderoso antioxidante derivado de piel de la uva y del vino tinto. Al promover la renovación celular y aumentar la producción de colágeno y elastina, que efectivamente afirma la textura de la piel. El resveratrol es también eficaz en la reparación de daños.

5. ACIDO HIALURÓNICO: Es un azúcar que retiene agua en un porcentaje equivalente a miles de veces su peso. Esta es esencialmente la mejor línea de defensa contra la sequedad. ‘Si usted tiene pérdida de volumen y desea rellenar las irregularidades de la superficie, este es un gran hidratante para la piel muy arrugada’, dice la Dra. Cheryl Karcher, consultora dermatólogo para el Cuidado de la Piel de Avon. Mientras los productos a base de ácido hialurónico se pueden aplicar por vía tópica, señala el Dr. Karcher que es mucho más efectivo cuando se inyectan (Restylane, Juvederm) en la dermis.

6. ÁCIDO GLICÓLICO: Un ácido alfa-hidroxiácidos (AHA o) que se deriva de los alimentos, como la fruta. ‘Básicamente, exfolian la capa superior de la piel, rompiendo el pegamento que mantiene unida la capa superior de la piel en conjunto, de modo que cuando exfolian tienes una piel suave y luminosa por debajo’, dice Woolery-Lloyd. ‘En esencia, pule la piel, y ayuda con problemas de pigmentación y foto-envejecimiento’, añade Karcher.

7. PROTECTOR SOLAR DE COBERTURA AMPLIA: Este tipo de protector solar protege la piel contra los rayos UVA (envejecimiento) y UVB (cáncer de piel) del sol. Notas Karcher, ‘ayudan a luchar contra el anti-envejecimiento al aumentar los antioxidantes propios de la piel para luchar contra los radicales libres.’