PREVENIR DESDE LA INFANCIA


Es muy importante que los padres transmitan a sus hijos, desde el primer momento, una visión positiva del dentista presentándolo como el profesional que les ayuda a mantener su boca a salvo de caries. Una buena opción es llevar al pequeño, unos días antes del tratamiento, a visitar el consultorio (varias veces si es necesario), hasta que se familiarice con el entorno, el material clínico y el personal que lo va a atender. Además de eso, conviene que la sala de espera le resulte agradable, que tenga muebles adaptados, cuentos y algún juguete para que se entretenga.


10 TÉCNICAS QUE FUNCIONAN


1. Antes de elegir dentista, infórmate sobre los diferentes profesionales, y decídete por el que te ofrezca más confianza.
2. Llega con suficiente antelación a la consulta para no aumentar tu nivel de estrés.
3. Lleva a un amigo de confianza o algún familiar contigo si eso te ayuda a liberar la angustia.
4. Hablar con el especialista sobre tus temores te ayudará a enfrentarte a ellos con éxito.
5. Acuerda con el facultativo el ritmo del tratamiento y las pausas que necesites.
6. Si es necesario, solicita un sedante antes de empezar.
7. Practica técnicas de relajación cuando te sientes en el sillón.
8. Escuchar música suave te tranquilizará e impedirá que oigas el ruido del instrumental.
9. Pídele al odontólogo que te vaya explicando, de forma sencilla, los diferentes pasos del tratamiento que te realiza.
10. Cuando sientas dolor o incomodidad, comunícalo para que se establezca un descanso.

En especial la numero 1, durante mi vida me toco cada uno, menos delicadeza a la hora de su trabajo.